Informationen für private und gewerbliche Bauherrinnen und Bauherren, Städte und Kommunen.
Veranstaltungsort für Ihre Tagung, Seminare, Produktpräsentation oder Pressekonferenz.
Zeitdruck, Stress und Dauerbelastung führen oft zu Energieverlust, Überlastung – und im Extremfall zu Burn-out. Erfahren Sie, wie Sie sich trotz permanent hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen, leistungsstark bleiben und sich schnell regenerieren. Identifizieren Sie Ihre individuellen Stresspotenziale und entwickeln Sie Strategien, um Belastungen und Konflikte aktiv anzugehen und erfolgreich zu bewältigen. Sie lernen, mit Ihren Ressourcen optimal zu haushalten und bleiben auf Dauer motiviert, leistungsfähig und gelassen.
Sie lernen Ihre eigenen Ressourcen, Präferenzen und Stärken kennen, verstehen Ihre Stressoren besser und entwickeln wirkungsvolle Strategien zur Stressbewältigung. Im Seminar werden Ihnen drei unterschiedliche Ansätze vorgestellt, die Sie für praktische Wege gegen den Stress nutzen können.
Inhalte des Seminars:
Erleben Sie, wie Sie durch eine Veränderung Ihrer inneren Einstellung und Ihres eigenen Verhaltens nachhaltige Veränderungen im Alltag erreichen.
Informationen zu Anmeldung, Teilnahmebeiträgen, Abmeldung und Programmänderung
Der bundesweit größte Architekturkongress geht in die vierte Runde und stellt 2023 das Thema Transformation in den Mittelpunkt. Wir laden Sie herzlich ein zu dieser zentralen Veranstaltung unseres Berufsstandes – endlich wieder im Präsenzformat!
Tel: 0711 2196-2310
heike.fuss@ifbau.de