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Selbst- und Zeitmanagement | 267007

Den persönlichen Arbeitsstil mit Hirn optimieren

Architekt:innen und Ingenieur:innen stehen unter einem Zeit- und Termindruck. Termine und Besprechungen folgen eng aufeinander getaktet. Ob Inhaber:in, Führungskraft oder Mitarbeiter:in, um einen herum fordern viele Schnittstellen ihr Recht.

Fehler und Erschöpfungssymptome sind oft die Folge. Deshalb sollte die Arbeit mit Hirn und nicht gegen das eigene Gehirn, mit der dazu zur Verfügung stehenden Zeit organisiert und umgesetzt werden. 

Das Selbstmanagement hilft, trotz vieler Arbeit ein erfülltes Leben zu führen. Beruflich und privat, damit Sie selbst nicht zu kurz kommen.

In diesem Seminar lernen Sie Methoden, Techniken, Instrumente und Ideen kennen, mit denen Sie Ihren ganz persönlichen Arbeits- und Lebensstil optimieren können.

Inhalte:

• Zeitmanagement versus Selbstmanagement
• Analyse der Situationen, die Ziele, die Prioritäten und die Aufgaben planen
• Organisation und Ordnungs-Tools
• Wer sind meine Zeiträuber?
• Welche Zeitpersönlichkeit bin ich?
• Zeitfresser: E-Mails und Meetings
• New Work, VUCA und Agilität
• Stressreduktion und Resilienz