Detailansicht IFBau-Seminare

Wie Frauen sagen, was sie wollen, und bekommen, was sie möchten

„Klartext reden“ ist nicht einfach, drücken wir doch nur etwa ein Siebtel über Sprache aus. Alles andere sind Körpersprache, Stimme und der gesamte Kontext wie Kulturen, Beziehungen und die persönliche Prägung.

Manchmal fällt das Klartext Reden auch dann nicht leicht, wenn das Risiko besteht, sich mit einer nicht konformen Meinung oder mit Kritik unbeliebt zu machen. Meist jedoch ist es besser, klar zu sagen, was wir denken und wollen! Denn nur so können wir neue Ideen einbringen, Erwartungen artikulieren, uns abgrenzen und Missverständnisse aufklären. Wenn wir wichtige Kommunikationsregeln beherzigen, wir offen, sachlich und wertschätzend „Klartext reden“, stoßen wir dabei niemanden vor den Kopf, sondern geben anderen die Chance auf Feedback und Veränderungsmöglichkeiten. 

Inhalte:

• Klartext? Nur 1/7 drücken wir über Sprache aus!
• Das Klartext-Konzept: Hören, Reden, Tun!
• Wirklich klar? Kongruenz aller Wirkungsfaktoren
• Selbstwert und Zielsetzung: Voraussetzungen für Klartext
• Klar sein! Auch mit Körper und Stimme
• Gesprächs- und Sprachverhalten von Frauen und Männern
• Der 8-Punkte-Check für klares Reden
• Bewusstsein für Sprache: klar und konkret – positiv und wertschätzend
• Nein sagen auf positive Weise
• Kritisieren: Sach- und Beziehungsebene im Blick

Ziel ist das Erlernen einer klaren, direkten und wertschätzenden Kommunikation. Im Seminar wechseln sich theoretische Inputs, Erfahrungsaustausch, Üben von Klartext-Redebeiträgen, Körper-, Stimm- und Mentalübungen für mehr Ausdruckskraft und innere Klarheit sowie Rollenspiele miteinander ab.

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis zum 30.01.2025. 
Allgemeine Informationen zu den Onlineangeboten des IFBau finden Sie unter Online-Seminare.

Ergänzend zu den Dozierenden steht Ihnen bei allen IFBau Online-Seminaren eine moderierende Ansprechperson zur Verfügung. Neben der Moderation von Fragen aus Chat und Diskussionsrunden beantwortet diese auch technische und organisatorische Fragestellungen.

• Louise Fiegel, Trainerin, Frauenkolleg GmbH, Stuttgart